Almost Pretty

Mmm, svetten bokstavligt talat droppar från håret. Men det är nice, då vet jag att jag har gjort något vettigt! Precis som planerat for jag på dubbelpass på Iksu idag, först Sh'bam 45 minuter och efter en paus på 10 min blev det även Bodyjam i en timme. Båda är väldigt roliga pass men just nu är de inne i ett byte av koreografi och vi fick prova lite av de nya idag. Jag vet inte om det bara är för att jag inte tycker om förändring men jag vet inte rikigt om jag gillade det nya. Framförallt inte i Sh'bam då det var mycket sämre musik i den nya rutinen. Men men, det är bara att gilla läget. Om tre månader byter de igen och det kanske blir bättre då? Jag kan dock inte låta bli att sakna Sh'bam 6 som var tidigt förra året, det var den bästa jag varit med på! Nu är de uppe på 15. Sen var jag inte jätteförtjust i instruktören, hon var dålig på att berätta vad som skulle hända sen.

Det var nära att jag skippade alltihopa och väl på första passet övervägde jag att inte vara med på andra men jag körde på och det gick bra. Jag gäspade dock som en galning mest hela tiden, jag hoppas inte instruktörerna trodde jag var uttråkad, haha, men jag var bara så jäkla trött! Troligen är det väl för att jag sitter inne hela dagarna, men sen tror jag att det är väldigt mycket mental utmattning, livet går i brant uppförsbacke just nu. Jag mår förvånansvärt bra med tanke på alla motgångar, men jag kämpar på och hoppas att jag inte lever i förnekelse.

Det är lite ironiskt tycker jag, att man kan straffas så hårt för att man först tjänat väldigt mycket pengar och sen inte tjänar något alls. Jag fick för mycket i lön i december och januari för att få försörjningsstöd för mars och jag tjänade för mycket i januari + kommer få för mycket a-kassa (?!!?!?) för att f bostadsbidrag. Så jag måste mer eller mindre leva på a-kassan på ca 2400kr/mån samtidigt som jag har obligatoriska utgifter på över 7000kr/mån - och då har jag inte ens räknat med mat! Fan vad jag hatar pengar alltså...

I övrigt då. Var på arbetsintervju förra veckan, trodde verkligen jag skulle få jobbet men idag fick jag veta att så var inte fallet. Av de typ 30 jobb jag har sökt i år har jag fått två intervjuer. Två! Hur många arbetslösa finns det i Umeå egentligen? Det spelar väl i och för sig inte så stor roll, de som är det verkar hur som helst ha mer kompetens/erfarenhet än mig så jag får lalla vidare här hemma som ett annat mögel ett tag till. 11 veckor som arbetslös, jag börjar onekligen bli less.

Nej, inte deppa ihop, det hjälper ingen! Jag har i alla fall bestämt att det blir middag/fika hos mamma på fredag så jag slipper städa, måste bara få tag i henne och fråga om det är okej, haha.

♥

Alltså ja, jag gick typ upp ett kilo efter Oskars kalas, haha. Det kommer ta lååång tid innan jag når min målvikt, jag hoppas bara att jag inte tappar motivationen innan dess. Jag är ju väldigt duktig på att påbörja grejer men inte alls lika bra på att fullfölja dem så vi får se hur det går. Det är ju ett vettigt mål och jag kommer ju må bra av att gå ner i vikt så jag hoppas att det är tillräckligt med motivation för att hålla igång.

Jag tänkte gå på Bodyjam på Iksu idag (ett danspass på 60min med styrka, kondition och koordination) men jag glömde helt bort tiden så istället körde jag Indoor Walking i 30 minuter och provade sen på Core Control 30 minuter. Jag är ju ganska klen så de är båda väldigt bra pass eftersom man kan anpassa svårighetsgraden själv, man måste inte göra mer än man orkar. Indoor Walking är ett pass på en typ av crosstrainer och i 30-minuterpasset var det väldigt intensivt med i princip bara intervaller. Det finns även i 40 och 55 minuter och ju längre det är desto "lugnare" blir det, man behöver ju inte hinna med lika mycket lika snabbt.

Core Control har jag aldrig varit på förut men jag kommer definitivt göra om det! Även här anpassar man träningen efter sin egen förmåga då inget är synkat till musiken utan instruktören visar en övning och sen gör man den i sitt eget tempo. Här ligger fokuset på styrka och balans i bålen vilket är extremt nyttigt för mig som ryttare! För utomstående tror jag att många tror att man drar med händena och sparkar med fötterna i ridningen, men det handlar mycket om bålen vilket kan kännas ordentligt om man är otränad. Det var skönt att till skillnad från Bodyjam/Sh'bam slippa konditionen lite, men tungt var det ändå. Där står man i plankan och ser svettdropparna träffa mattan men man slipper åtminstone flåsa som en galning samtidigt, haha.

De här två passen kan jag definitivt tänka mig att kombinera igen och det är ju väldigt bra att de finns i anslutning till varandra på måndagar då jag inte rider, men det återstår att se imorgon hur hårt det tar. Om jag inte kan resa mig ur sängen imorgon vet jag inte hur kul det kommer bli senare när jag faktiskt ska rida på tisdagen, haha.

Nu ska jag återhämta mig med lite lyxsmoothie och tv-serier innan jag fortsätter attackera mitt diskberg. Jag fyller ju år snart så lägenheten behöver en rejäl pick-me-up!

♥

I slutet på januari skaffade jag mig ett Iksukort men jag har inte riktigt varit så duktig som jag hoppats på. Just den här veckan har det känts helt okej eftersom jag istället har ridit typ hundra gånger, men andra veckor borde jag vara bättre! Jaja, det kommer väl. Hur som helst så började jag även äta typ skiljekost i ungefär samma veva (tror jag, jag minns faktiskt inte när jag började), vilket för er som inte vet är typ en light-variant av LCHF. Man ska undvika snabba kolhyderater, så i princip skippa brödet, pastan, riset, godiset etc. Jag har fuskat ganska ofta men jag vill inte vara för strikt heller för då kommer det bara gå åt skogen, jag köper t.ex. alltid fika på hockeyn. Men för det mesta har jag hållit mig till nyttigheter, alltså typ sallad, kött och sås (fett), sockerfritt jordnötssmör samt min supergoda och mättande smoothie (hallon, grädde, ägg och hackad 70% choklad). Även om jag har fuskat med pasta en gång, ris en gång och en hel del fika så har jag faktiskt inte köpt godis en enda gång sen jag började! Då räknar jag inte 70% choklad som godis. Visst, en delicatoboll är nog inte mycket nyttigare än godis men jag tror dels att det är väldigt bra mentalt att hålla sig från godis och del så är det som lite nedtrappning. Eftersom Löven mste spela negativa kvalet blir det 5 hemmamatcher till men sen ska jag försöka skippa gofikat också. Jag har hur som helst gått ner typ två kilo sen jag började så det känns bra! Bara typ 18kg to go! Haha.Jag tänker inte öppet gå ut med vad jag väger då det är något jag inte alls är nöjd med (har sakta men säkert gått upp ca 20kg de senaste fyra åren) men när jag nått min målvikt ska jag berätta! Jag har turen att jag inte ser fullt så tjock ut som jag är men ja.. Det finns MYCKET att ta ifrån om man säger så.

Idag har jag dock fuskat som tusan! Hahaha. Oskar  fyllde år i torsdags så idag hade han lite kalas med tårta och kakor, sen käkade vi även burgare på Bishops med bröd och strips och allt så jag lär väl ha gått upp de där två kilona igen, haha. Jag kommer fuska igen nästa helg eftersom jag fyller år på torsdag, sen fyller ju alla övriga syskon år i april (bara jag och Fanny som inte är födda då) och efter det tjejerna i maj och Jenny i juni. Det är många födelsedagar på våren! Men jag får väl försöka vara riktigt duktig emellanåt, plus att Toft lär nog inte firas med fika eftersom han bor 120 mil bort, haha.

Imorgon är det dubbel ridning och efter det blir det uppehåll i lite mer än en vecka pga teoriveckan. Då har jag minsann inga ursäkter att inte gå på Iksu! Beach 2006, jag vet att jag är sen, men nu jävlar!

♥