We both know you're going to leave
♥
Det mest typiska symtomet vid DEPRESSION är nedstämdhet. Sinnesstämningen är sänkt och den drabbade ter sig sorgsen eller ledsen. Den sänkta sinnesstämningen sitter i under lång tid och påverkas inte speciellt mycket av roliga eller positiva händelser. Det är omöjligt att bli glad. Nedstämdheten är både djupare och längre än vanlig vardagsdeppighet.
Ångest och oroskänslor är också vanliga symtom i samband med depression. Ibland är ångesten så dominerande att man söker hjälp pga detta och inte pga nedstämdheten. Irritabilitet och vredesutbrott kan vara andra tecken på depression som lätt misstolkas och kanske döljer de övriga symtomen.
Sök hjälp, för din egen skull. Seriöst, du må skylla på trötthet men du vet att du behöver hjälp.
Och om du har för låg självkänsla för att känna att du förtjänar att bli upplyft, gör det för din omgivning. Depression drabbar alla i din närhet. Jag må inte känna dig, men jag förstår att det tär på dina vänner att du är så ledsen.
Prata med något proffs och tillåt dig själv att må bra. peace
